reflet vase dans miroir

Entre les guillemets se trouvent les mots que je mentalise (prononce dans ma tête).

 « je me connecte à la lumière spirituelle de mon âme »

J’imagine que la lumière spirituelle prend sa source dans le chakra du cœur (qui se trouve dans le dos au niveau du cœur, à environ 5 cm en arrière de la colonne vertébrale, légèrement en dehors du corps physique).

« je rayonne cette lumière blanc doré éclatante tout autour de moi »

Je visualise cette lumière pendant quelques instants.

« je me connecte à mon âme »

« j‘ouvre de l’espace pour mon âme afin qu’elle puisse s’exprimer »

« je suis à l’écoute de mon âme, que sa volonté soit faite »

« OM, OM, OM »

Avec la pratique la connexion avec l’âme sera instantanée.