Chaque segment du mandala est repéré d’après la numérotation des Exercices d’Observation de Questionnements Existentiels.
La mise en couleur correspond toujours à la réalisation d’un E.O.Q.E.
Je choisis les nuances avec une attention particulière et d’après la tonalité de mon émotion ou de mon sentiment dans l’instant présent.
Je me concentre, me projette et me situe à l’endroit précis du mandala que je colorise.
Par l’effort de volonté (intention), le mandala se construit progressivement en devenant un miroir dans lequel je discerne le portrait (représentation) de ma conscience émotionnelle.
Je perçois ainsi la forme (image) et la tonalité (couleur) de mon corps émotionnel.
