dessin fleurÀ l’image d’Aladin frottant sa lampe pour recourir au génie, c’est en dirigeant un regard sincère sur soi que l’ouverture et l’accès à soi deviennent possible, réalisant l’intense activité d’expérimentation et de découverte de soi.

La découverte de soi est alors une démarche qui engage l’évolution existentielle en créant l’alignement (accord) des ressentis, des pensées et de leurs expressions pour soutenir la reconnaissance et l’affirmation de soi.

Se découvrir en tant que soi-même et se transformer profondément par l’ajustement de ses perceptions et la recréation d’authentiques représentations de soi engendrent l’état de conscience par lequel « je deviens celui que je suis ».

⇒ cet atelier vous accompagne sur ce chemin de découverte et de transformation

⇒ l'atelier a été crée par un infirmier en psychiatrie avec plus de 20 ans d'expérience qui a envie de transmettre des clés essentielles à tous ceux qui veulent prendre en main leur propre bien-être émotionnel et mental

⇒ l'atelier compte 14 grands modules pour se comprendre de A à Z

⇒ chaque module explique d'abord la théorie à l'aide d'exemples concrets, puis propose des exercices pour appliquer la théorie dans votre vie

⇒ la première rubrique de chaque module est accessible à tous et dans l'index vous trouverez les premières lignes des autres rubriques afin d'avoir un aperçu de la structure de l'atelier dans son ensemble

⇒ chaque module peut être acheté à part afin de pouvoir travailler les aspects qui vous intéressent à votre propre rythme

⇒ vous auriez accès à chaque module acheté pendant 1 an

Bonne découverte à tous !

Jean-Yves