J’identifie les situations quotidiennes dénuées de bienveillance et dans lesquelles la singularité des besoins individuels est contestée. J’observe quels sentiments en émanent.

SITUATIONS

SENTIMENTS

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Escale I.1 • la bienveillance

  • I.1 • la bienveillance
    • papillon sur fleurs I.1 • La bienveillance à l’épreuve de la réalité

      Existe-t-il un moyen de rester serein dans le monde violent qui nous entoure ? Comment continuer à s'émerveiller devant l'imperfection de la société dans laquelle nous vivons ? Est-il possible de garder un certain enthousiasme lorsqu’on nous...

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    • mandala en forme de spirale Carnet de voyage I.1-1

      Je détaille mes critères de tolérance et d’intolérance dans mes relations affectives, sociales, professionnelles, amicales, familiales (représentations, comportements, idées). ESPACE DE TOLÉRANCE(tout ce que je peux accepter de l’autre) ESPACE...

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    • mandala en forme de spirale Carnet de voyage I.1-2

      J’identifie les situations quotidiennes dénuées de bienveillance et dans lesquelles la singularité des besoins individuels est contestée. J’observe quels sentiments en émanent. SITUATIONS SENTIMENTS … … … … ... … … … …...

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    • mandala en forme de spirale Carnet de voyage I.1-3

      J'apporte une énergie positive (lumière) de confiance (bienveillance) et de sérénité (sécurité) dans mes relations. J’apporte à autrui mon soutien et ma disponibilité en tenant compte de mes propres besoins. Je rejoins le monde de l'autre (pensées,...

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